Jak znaleźć czas dla psa?

            Rok szkolny już dawno się zaczął, a co za tym idzie, zaczynają się również sprawdziany, kartkówki, prace domowe itp. Nauka zabiera sporą ilość czasu, a do tego wysysa z nas całą energię. Jak zatem w okresie szkolnym znaleźć chociaż chwilę czasu dla naszego psa?

Pierwszą rzeczą jaką musimy zrobić, jest rozpisanie naszego dnia. Chodzi mi tu dokładniej o to, aby wypisać ile czasu spędzamy danego dnia w szkole, ile zajmuje nam dojazd do domu, ile czasu odpoczywamy, ile czasu chcemy poświęcić na naukę i o której chcemy chodzić spać. To wszystko pozwoli nam zobaczyć iloma godzinami dysponujemy. Teraz tylko od nas zależy jak je wykorzystamy. Czy poświęcimy je na długi spacer z psem,  trening czy na bezsensowne siedzenie przed komputerem.

Odpowiedzmy sobie szczerze na jedno pytanie. Ile czasu poświęcamy dziennie na takie rzeczy jak facebook, youtube, instagram itp.? Nie bez powodu nazywa się je pożeraczami czasu. Wiem, że zrezygnowanie z tych rzeczy nie jest proste. Sama dalej z tym walczę, ale muszę wam powiedzieć, że jeśli w dzień będziecie mieli sporo rzeczy do zrobienia, to nawet na chwilę nie pomyślicie o tych serwisach. Zaczynamy z nich korzystać kiedy nam się nudzi i nie mamy nic lepszego do roboty. Często takie przeglądanie stron bez większego celu staje się naszym nawykiem. Złego nawyku nie da się zlikwidować, można go zastąpić tylko innym lepszym nawykiem.

No dobra, ale teraz jak to sobie wszystko poukładać?

Kolejnym ważnym elementem dobrej organizacji dnia jest plan. Zrób listę rzeczy, które chcesz wykonać. Tylko nie przesadzaj, bo wszyscy wiemy jak to się później kończy :P Zawrzyj w niej obowiązki oraz przyjemności. Nie można całego dnia spędzać tylko na pracy.

Kiedy mamy już zrobioną listę, czas na ustalenie priorytetów. Mamy do zrobienia rzeczy ważne i ważniejsze. Te ważniejsze musimy postawić na pierwszy miejscu.

Poruszmy w końcu temat psa. Ja przykładowo nie potrafię iść na trening, bez wcześniejszego jego planu.  Mamy sobotę, weekend, a więc idealny czas, aby wykonać dziennik treningowy.

Ja zazwyczaj układam plan na tydzień i w kolejny weekend go aktualizuję. Opisuję tam przebieg treningu, czyli jakie rzeczy chcę przećwiczyć po kolei, ile powtórzeń itp. Pamiętajmy, aby wszystko układać z głową. Nie przemęczajmy naszego psa. On tak jak my, również czasem potrzebuje odpoczynku.

            Wykonanie dokładnego planu, zabiera nam trochę czasu, ale później pozwala go zaoszczędzić i wykorzystać w lepszy sposób. Nie mając go, ciężko jest nam się zorganizować przez co wybieramy najprostszą drogę, czyli nie robienie niczego. Nie brońmy się słowami "nie zrobiłam/em tego, bo brakowało mi czasu". To nie prawda. Czasu nam wcale nie brakuje. Problem tkwi w tym, że nie potrafimy go odpowiednio wykorzystać.

Źródło:

http://www.temysli.pl/70693/Wyobraz_sobie_ze_w_banku_zalozono_Ci_konto_na_ktore_kazdego_poranka_wplywa_86_400_zl.html