Fitness dla psa?! (FitPaws)

            Wiele osób uważa,  że fitness jest tylko dla ludzi, a psy, które ćwiczą na piłkach, uważają za cyrkowców. Nie wiedzą jednak, że takie treningi wpływają bardzo pozytywnie na naszego psa i jego ciało...

FitPaws, czyli psi fitness nie jest jeszcze bardzo popularny i znany w Polsce. Ćwiczenia z psami wykonują w większości przewodnicy, których zwierzaki trenują lub startują w różnych zawodach, gdyż tacy ludzie są bardziej oczytani i wiedzą więcej od takiego przeciętnego Kowalskiego ;) Na szczęście powstaje coraz więcej klubów, gdzie możecie przyjść z psiakiem i w bezpieczny sposób, pod okiem trenera poćwiczyć. Wszyscy właściciele czworonogów powinni wiedzieć, że takie ćwiczenia są naprawdę świetnym treningiem jak i zabawą dla naszego psa, a nie tylko głupim wymysłem. Fuks wręcz nie może się doczekać, żeby wskoczyć na piłkę i zacząć trening :D

Takie treningi możemy wykonywać sami w domu oczywiście przy wcześniejszym przygotowaniu. Do ćwiczeń na początek wystarczy nam duża, dmuchana piłka do fitnessu dla ludzi. Pies może używać takiego samego sprzętu co my. Pamiętajmy jednak, żeby pies miał obcięte pazury i piłkę dostosowaną do jego rozmiaru. Nie zapominajmy jeszcze o najważniejszej rzeczy, jaką jest asekuracja naszego psa. Niezależnie od stopnia zaawansowania, musimy przytrzymywać piłkę nogami, a jedną rękę trzymać blisko psa, aby w razie jakiegokolwiek wypadku, móc szybko zareagować.

Pamiętajmy, aby pierwsze ćwiczenia nie wyglądały tak, że bierzemy psa na ręce i kładziemy go na piłkę, gdyż takie coś może spowodować tylko złe skojarzenia i w późniejszym czasie, nasz pies będzie się tego bał. Pozwólmy psu zapoznać się z nową rzeczą, niech wszystko obwącha, a gdy już to zrobi, dopiero wtedy bierzemy smakołyk i naprowadzamy psa. Nagradzajcie go za każdą interakcje z piłką, nie zależnie od tego czy od razu wskoczy na piłkę, czy tylko dotknie ją łapą. Dzięki takiemu podejściu nasz pies będzie czuł się pewniej w pobliżu tego przedmiotu i nie będzie u niego budził strachu, tylko pozytywne skojarzenia.

Na rynku istnieje wiele rodzajów piłek czy dysków do fitnessu. Wszystkie te rzeczy przydadzą nam się do urozmaicenia ćwiczeń z psem. Są to np. Piłki typu orzeszek, dyski stabilizujące, piłki sensoryczne itp. W swojej kolekcji mam  jeszcze 2 małe piłki z biedronki.

Jedna jest dmuchana i dzięki swojemu rozmiarowi, uczy Fuksa jak utrzymać równowagę na przednich łapach. Jest jedną z jego ulubionych piłek i gdy tylko pojawia się w pobliżu, nie muszę wydawać żadnej komendy, a Fuks od razu wie co robić :D

Druga z kolei, jest trochę mniejsza od poprzedniej oraz cięższa. Dzięki temu Fuks może utrzymywać równowagę sam, bez mojej pomocy przy trzymaniu piłki, aby nigdzie nie uciekła :D

W biedronce, ale również w sklepach sportowych, są dostępne dyski stabilizujące z wypustkami. Jak sama nazwa wskazuję, również i one pomagają psu w ćwiczeniu równowagi, ale nie tylko przednich łap czy tylnich, ale obu. W przypadku dysków nie potrzebna jest nasza asekuracja przedmiotu, żeby nie uciekł spod łap naszego psa, co ułatwia naszą prace.

Liczne wypustki pozwalają naszemu psu przyzwyczajać się do różnych powierzchni i bez obaw na nie wchodzić. Ćwiczenia na dysku, również pozwalają na szybsze budowanie tkanki mięśniowej u naszego czworonoga

Podsumowanie

            Podsumowując, FitPaws jest to idealny trening, który urozmaici życie naszego czworonoga oraz wzmocni relacje między przewodnikiem. Może to robić każdy, z każdym psem, nie zależnie od jego rozmiaru :D

*Plusy +

-zwiększenie świadomości ciała psa

-wzmocnienie mięśni

-zmniejszenie ryzyka kontuzji

-dobry stan zdrowia

-budowanie/poprawiania wzajemnej relacji z psem

-pies uczy się kontrolować swój stres/emocje

*Minusy-

-Ćwiczenia pod okiem trenera trochę kosztują i nie zawsze takie kluby albo szkolenia są dostępne w naszym mieście

-Jeśli chcemy ćwiczyć z psem sami, musimy uzbierać pieniądze na różnego rodzaju piłki, które też swoje kosztują

-Trzeba uważać podczas treningów, aby psu nie stała się żadna krzywda i dobierać ćwiczenia do stopnia zaawansowania psa.

PS. Zapraszam również na odwiedzenie mojego kanału na Youtube, gdzie co jakiś czas będą pojawiały się filmiki z Fuksem lub innymi zwierzakami :D